Czym są wklęsłe plecy?

Plecy wklęsłe to wada postawy, która dotyczy odcinka lędźwiowego i polega na pogłębieniu naturalnej krzywizny kręgosłupa, czyli powstaniu tak zwanej hiperlordozy lędźwiowej. Postawa osoby z taką wadą charakteryzuje się uwypukleniem pośladków i wypięciem do przodu brzucha, co jest spowodowane nadmiernym przodopochyleniem miednicy i pogłębioną lordozą lędźwiową. Wada może być zarówno wrodzona jak i nabyta, podobnie […]

WARMTEC BarrelFlow HR idealna suszarka do włosów do gabinetu rehabilitacyjnego

Suszarki basenowe muszą spełniać szereg wymogów i norm. Umieszczone są w wilgotnym środowisku i bezustannie eksploatowane. Podczas wyboru odpowiedniego urządzenia nie należy kierować się jedynie ceną. Suszarki powinny być trwałe i odporne na uszkodzenia. Profesjonalne urządzenia zapewniają odpowiednie warunki dla włosów nadwyrężonych po działaniu chloru. Dzięki odpowiedniemu suszeniu można uniknąć efektu suchych i kruchych włosów. […]

Rehabilitacja – jako proces

Rehabilitacja rozumiana jest jako ciągły, trwający wciąż proces społeczny. Wynika on z działań różnych instytucji samorządowych, ogólnopaństwowych, charytatywnych czy też fundacji. Celem rehabilitacji jest stworzenie takich dogodnych warunków, by osoba niepełnosprawna mogła z powodzeniem powrócić do pełni zdrowia, a w przypadku braku takiej możliwości – wykształciła mechanizmy zastępcze, które mogłyby zastąpić utracone funkcje organizmu. Właśnie […]

Jaka wyciskarka do soku i dla kogo?

Ze względu na bardzo korzystny wpływ ekologicznych warzyw i owoców na ludzki organizm, wielu producentów urządzeń kuchennych postawiło na sprzęt umożliwiający uzyskanie z nich nektaru metodą jak najbardziej zbliżoną do naturalnej. Dzięki temu bardzo modne stały się wyciskarki do soków. Przy użyciu tego urządzenia możliwe jest uzyskanie napoju o niemal nienaruszonej strukturze komórkowej, a więc […]

Rehabilitacja oddechowa pomocna w leczeniu astmy

Pamiętajmy, że w leczeniu astmy pomocna nam będzie również rehabilitacja oddechowa. Należy wiedzieć, że odpowiedni zestaw ćwiczeń oddechowych możemy wykonywać sami w domu. Ćwiczymy więc codziennie 10 minut rano i wieczorem. Starajmy się po jakimś czasie stopniowo wydłużać ten czas do 20 minut rano i wieczorem. A oto przykłady kilku ćwiczeń, które możemy wykonywać samodzielnie […]

Na czym polega rehabilitacja osób niepełnosprawnych?

Osoba, która utraciła sprawność fizyczną, ruchową, społeczną bądź psychiczną może zastosować się do działań, które w pewnym okresie czasu doprowadzą do przystosowania się do nowych warunków. Pomaga w tym rehabilitacja. A co to właściwie jest? Do jej głównych zadań należy dostosowanie do w miarę normalnego i zwyczajnego życia ludzi, którzy na skutek różnych zdarzeń losowych, […]

Wszechstronna oferta salonów Spa

Odwiedzając salony masażu czy salony Spa można zrobić dla swojej kondycji psychicznej i fizycznej naprawdę bardzo dużo. Jeszcze kilka lat temu najpopularniejszym zabiegiem, na który decydowali się klienci były masaże. Dziś oferty salonów Spa i temu podobnych mają o wiele bardziej zróżnicowany wachlarz propozycji i usług. Między innymi są to rozmaite zabiegi pielęgnacyjne dla twarzy […]

Jak łagodzić bóle związane z osteoporozą?

Bóle kręgosłupa oraz te, które wywołane są z powodu zbyt mocno napiętych mięśni, potrafią skutecznie utrudniać życie osobom cierpiącym z powodu osteoporozy. W walce z bólem lekarze mogą wykorzystać wiele metod, a leki przeciwbólowe już dawno przestały być jedyną możliwością w tym temacie. Obecnie w walce z bólem coraz chętniej sięga się po kąpiele, lekkie […]

Gimnastyka w biurze

Godziny spędzone za biurkiem bardzo często odbijają się na naszej kondycji oraz na zdrowiu. Siedzący tryb życia to dla wielu z nas główna przyczyna licznych problemów ze zdrowiem oraz kiepskiego samopoczucia. Często podczas wykonywania pracy biurowej nasze ciało przypiera nieprawidłową pozycję, co powoduje bóle krzyża i mięśni. Ważna jest zatem odpowiednia pozycja przy pracy, którą […]

Naturoterapia

Medycyna naturalna korzysta z rozmaitych form terapii i kuracji. Jedną z bardziej wymagających dziedzin wiedzy, związanych z medycyną naturalną jest naturoterapia. Na czym taka terapia polega? Co warto wiedzieć o tej kuracji? Naturoterapia korzysta z różnych systemów leczenia, jednak jej podstawowe założenia można ująć w trzech punktach. Przede wszystkim bardzo ważne są tu ogromne możliwości […]